年1回の健康診断の結果が到着。とりあえず再検査無し！

2月8日に受けた、年に1回の会社の健康診断の結果が届きました！再検査は無し！ということでとりあえず良かった（笑）

紙の結果は、直ぐにどっかにいってしまうから、忘れないようにブログで残しておきます！

健康診断に向けて体重を少し落としてたので、去年より若干体重は減った。誤差の範囲ですけどね・・・。ウエストも前回から-1センチ。これも誤差だな！

過去の結果をちらっと見ると、平成24年(6年前)は、体重63.8kg で腹囲が74cm。体重＋3.1キロ、腹囲が＋5cm。数字は怖いぞ。

血液検査の結果も特に問題はなさそう。前回の献血の時の結果は何だったんだろう？

でも、肝機能に関連するγ-GTPの数値と、コレステロールの数値は高めなので気を付けないとです。

3月末に、健康診断の時の体重から何キロ落とせたかで会社の5人のメンバーで減量ダービー開催中！健康診断の時、がんばっておかなければよかった・・・。ちなみに今朝の体重で健康診断の時と比較すると、＋0.2キロ。増えてるし（汗）減量ダービーは体重が多い人程有利だな。

ジムに行き始めて、体は少し軽くなったので、筋肉が多少なりと増えて基礎代謝も上がってるはず。体重として、残り1ヵ月でどれだけ落とせるか分からないけど、1ヵ月だとトレーニングしながらなので落せても最大で2キロかなー？最終目標は、今年中に62キロ！